私は、ずっときれいな足になりたいってずっと思っていたんです。
それなのに、なかなか足が細くならないんです。
韓国人みたいにあんに、長くて細い足になりたいなって思います。
体重が４０キロになりたいなって思うんです。
けど、それになるには、５キロはやせないといけないんです。
５キロって結構大変ですよね。
なので程遠いです。
足を出しても自慢ができて、自身のある体系になりたいなって思うんです。
けど、なかなかダイエットって難しいですよね。
思っている体重になれないんです。
なんか、つらいなって思います。
夏になると炉質が多くなるのでなおさらダイエットしなきゃなって思います。
最近食べ過ぎてほんとうにやばいなって思ってきているんです。
美味しいものばっかり食べているのがダメなんだなって思います。
私は、お腹がいっぱいになっていても食べてしまうんです。
そういうところがダメだなって思います。
お腹がいっぱいになりすぎたら後で来るのでやばいってなります。
そのときに、食べてすぐにお腹がいっぱいだと、後で、ものすごく来るので、お腹が張り裂けそうでやばいってなります。
なので、お腹がいっぱいの１こ手前でとめるのが１番いいなって思います。
それで、今ダイエットをしているのですが、昼ごはんを抜くだけで意味はあるでしょうか？？
なんか、３食は食べ過ぎたらダメだなって思えてきたんです
なので、２食にしようって思ったのですが、
夜ご飯と、朝ごはんは絶対にぬきたくないなって思うんです。
なので、昼ごはんを抜こうと思ったんです。
いみってそんなにないでしょうか？
やっぱり夜ご飯を抜くのが１番良いんでしょうか？？
どうしたらいいのかわからないです。
ダイエットって難しいなって思います。
食べ物は絶対に食べたいんです。
ジュースは飲まないようにはしています。
たまに、飲んでしまいますが、けど、絶対に飲まないようにしています。