黒豆にはダイエットになるようなエキスがいっぱい詰まっているみたいです。
黒豆ダイエットはものすごく効き目があるっていっていました。
すぐにやせれるって言っていました。
それをきいて私もやってみようかなって｣思ったんです。
黒豆には、ダイエット効果のほかにも美肌効果にもあるみたいです。
お肌もきれいになりつつ、ダイエットもできるって最高ですよね。
黒豆はすぐにお腹がいっぱいになります。
最近私は、豆にはまっています。
私は、豆で唯一食べれていたのが、枝豆でした。
枝豆以外は豆なんて食べれなかったんです。
好きじゃなかったんです。
美味しくないって思い込んでいて、食べず嫌いだったんだなって思いました。
それで、あんことか嫌いだったんです。
でも、今では、大好きです。
あんなに美味しいものはないんじゃないのかなって思いました。
それぐらい今はあんこが大好きです。
食わず嫌いはやっぱり損をしてしまうなって思いました。
豆は、大半の豆は食べれると思うんです。
豆は、体にいいとか聞いたので食べてみたら美味しいやんってきずいたんです。
最近は、お肌にいいものとか、体にいいものとかダイエットにいいものとか女性ホルモンを増やせる効果のある食べ物とかは聞いたらめっちゃ食べます。
嫌いって言っていたのもでも、食べるようにしています。
やっぱり、きれいになりたいって気持ちがあるからかなって思います。